910 g
Koostis: kartuligraanulid, kartulitärklis, riisijahu. Allergeenid: sisaldab sulfiide. 
Valmistamise õpetus 2-4 serveeringut: lase veel keema tõusta, madalda kuumus ja lisa veele 450g jahu. Sega vältimaks tükkide tekkimist.  Lisa soovi korral vett. Paisutatud jamss on ühtlane pasta, mida tihti serveeritakse köögiviljasupi või hautisega. See on nagu kartulipuder, kuid ühtlasem, tugevam ja maitsvam. Tegu on väga populaarse Aafrika roaga, eriti keskosas – Kagu-Nigeerias, Ghanas, Cộte d’Ivoire’is, Beninis ja mõnedes Lääne-Aafrika osades.
Toitumisalane teave 100g: energia 1460 kJ/344 kcal, rasv 0,8g, millest küllastunud 0g, süsivesikud 76g, millest suhkruid 0,5g, kiudained 2,6g, valk 6,5g, sool 0g.

---

MacPhilips (Päritolumaa Nigeeria)